วิธีการฝึกดูจิตในชีวิตประจำวัน

ที่มา Dungtrin Answer



หลวงพ่อปราโมทย์สอนการฝึกดูจิตในชีวิตประจ

­ำวัน, หลวงปู่ดุลย์สอนให้หลวงพ่อหัดดูจิต อยู่ที่ไหนก็ปฏิบัติได้ เพราะการปฏิบัติคือการเรียนรู้กาย เรียนรู้ใจ เรียนรู้ความจริงของกายของใจ เช่น ตื่นนอนมาวันนี้วันจันทร์ ใจแห้งแล้ง เราก็รู้ว่าใจแห้งแล้ง ฯลฯ